اسباب ألم الثدي عند النساء والاعراض المرافقة له
محتويات المقال
اسباب الم الثدي breast pain
تعاني اغلب السيدات من الام في الثدي، فمنهم من تشكو بشكل دائم، ومنهم من تشكو من الألم عند اقتراب الدورة الشهرية، تعد آلام الثدي مشكلة شائعة بشكل كبير بين النساء حول العالم، مما يسبب لهن القلق والخوف من هذا الوجع، فحوالي 50% من النساء اللاتي يأتين إلى عيادة أطباء أورام الثدي يشكون ألم الثدي.
يمكن وصف ألم الثدي بأنه الم عند اللمس، أو ألم نابض أو حاد أو حارق، أو ألم يشبه الطعن، أو الشعور بضيق في أنسجة الثدي، وقد يكون الألم مستمرًا، أو ربما يحدث فقط من حين لآخر، تابع معنا المقال لتتعرفي على التفاصيل.
اسباب الم الثدي عند النساء
- عند اقتراب موعد نزول الدورة الشهرية، ثم يهدأ الألم فور انتهائها.
- في حال حدوث حمل يتهيأ الثدي مما يسبب الام.
- تغيُّرات الهرمونات تؤثر على الثدي كونه نسيجًا حساسًا.
- احتقان الثدي بعد الولادة في حال عدم ارضاع الطفل بشكل منتظم.
- العدوى الفطرية نتيجة الرضاعة الطبيعية.
- ارتفاع هرمون الحليب في حال كانت المرأة غير حامل.
- يظهر ألم الثدي بسبب الإصابة بالالتهابات الروماتيزمية أو التعرُّض إلى إصابات وحوادث سابقة.
- تصدر آلام الثدي احيانا من العضلات والضلوع عند حدوث شد عضلي نتيجة تمارين رياضية قوية او حمل شيء ثقيل.
- التغيُّرات الهرمونية الناتجة عن الحمل. الرضاعة الطبيعية.
- استعمال بعض أنواع حبوب منع الحمل، لذلك قد ينصح الطبيب بتغيير نوع حبوب الحمل من أجل تخفيف حدة الآلام.
- وجود اكياس ليفية داخل الثدي.
علاج الم الثدي عند النساء
- ايقاف حبوب منع الحمل واستبدالها بوسيلة اخرى.
- عمل فحص لهرمون البروكلاتين وشرب علاج في حال ارتفاعه.
- الإقلاع عن التدخين، وتجنُب مُجالسة المدخنين، لأن النيكوتين الموجود في السجائر يؤثر سلبيًا على الثدي ويزيد من شدة آلامه.
- الحد من تناول جميع الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، مثل الشاي والقهوة والصودا (المشروبات الغازية) والشوكولاته.
- ارتداء حمالة الصدر مناسبة من أجل دعم الثدي في حالة الشعور بأي آلام، ويوصي الأطباء باختيار المقاس المناسب، وتجنُب استعمال حمالات الصدر التي تحتوي على أجزاء معدنية.
- عدم النوم بحمالة الصدر وخلعها قبل الذهاب الى النوم.
- الحدّ من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- اتّباع نظام غذائيّ منخفض الدهون. استخدام مكمّلات فيتامين هـ (Vitamin E).
- في حال فطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية يجب ان تبدأي فطامه بشكل تدريجي حتى لا تتسببي بالم وحمى لك.
- إذا فشلت الخطوات السابقة في تخفيف آلام الثدي، يلجأ جرَّاح أورام الثدي إلى وصف أدوية لا تحتوي على أي هرمونات، وتشمل تلك الأدوية: أقراص مُستخرج زهرة البريمروز الغنية بحمض الجامولينيك.
الأعراض المرافقة لألم الثدي عند اقتراب الدورة الشهرية
- الشعور بالألم في أحد الثديين أو كليهما.
- امتداد الألم إلى منطقة تحت الإبط.
- قد يصبح الألم حادًّا في بعض الأوقات.
- حدوث انتفاخ أو تورم في الثدي.
- ازدياد شدة الألم في منطقة الحلمة.
ما هي اسباب الم الثدي عند الام المرضعة؟
- بقاء الحليب في الثدي، قد لا يتم تفريغ الثدي من الحليب بشكل كامل في حال لم تكن الطريقة المتبعة في الرضاعة الطبيعية صحيحة.
- يمكن أن يسبب الحليب المتبقي احتقانًا في الثدي مما قد يؤدي إلى حدوث الالتهاب.
- قد يؤدي انسداد إحدى قنوات الحليب إلى تراكم الحليب في الثدي مما يسبب حصول التهاب في حال لم تتم معالجة الانسداد.
- يمكن للبكتيريا الموجودة على سطح الجلد أو في فم طفلك أن تدخل إلى قنوات الحليب من خلال جرح أو شق في جلد الحلمة أو من خلال فتحة في قناة الحليب مما يمكن أن تسبب التهاب الثدي.
- البقاء في وضعية واحدة أثناء الرضاعة الطبيعية مما يؤدي إلى عدم تفريغ الثدي من الحليب بشكلٍ كامل.
ارتداء حمالة صدر ضيقة أو وجود ضغط على الثدي، الأمر الذي قد يتسبب في إعاقة تدفّق الحليب. - الإصابة بنوبة التهاب ثدي سابقة، ما قد يزيد من مخاطر تكرار حدوث التهاب الثدي الإرضاعيّ.
ينقسم الم الثدي الى قسمين:
ألم الثدي الدوري
- يرتبط بدورة الحيض وتغيُّر مستويات الهرمونات.
- يُوصف بأنه غير حاد لكن يستمر لفترة طويلة أو شديد أو موجِع.
- غالبا ما يصاحبه الشعور بامتلاء الثدي أو تورمه أو ظهور كتلة فيه.
- عادةً ما يصيب كلا الثديين، وخاصةً المناطق العليا والخارجية للثدي، ويمكن أن يمتد إلى الإبطين.
- يشتد خلال الأسبوعين اللذين يسبقان موعد بدء الدورة الشهرية، ثم يخف بعد ذلك.
- غالبًا ما يصيب النساء في العشرينات والثلاثينات من العمر، وكذلك النساء في الأربعينات من العمر واللاتي يقتربن من الدخول في مرحلة انقطاع الطمث.
ألم الثدي غير الدوري
- لا يرتبط بدورة الحيض.
- يُوصف بأنه شعور بوجود شد أو حرقة أو طعن أو وجع في الثدي.
- مستمر أو متقطع.
- عادةً ما يصيب أحد الثديين في منطقة محددة، ولكن يمكن أن ينتشر أكثر في جميع الثدي.
- غالبًا ما يصيب النساء بعد انقطاع الطمث.
عمومًا لا داعي للقلق، فمبجرد الذهاب إلى جرَّاح الأورام المتخصص، سوف تخضع المرأة إلى التشخيص الدقيق من أجل معرفة اسباب الم الثدي وتحديد المشكلة.
اسئلة شائعة عن الم الثدي
ما سبب الم الثدي عند اللمس؟
يُعد اختلاف مستويات الهرمونات سبب ألم الثدي عند لمسه بشكلٍ رئيس، إذ غالبًا ما تبدأ المرأة بالشعور بألم الثدي قبل بدء الحيض بمدة تتراوح بين 3 – 5 أيام بسبب ارتفاع مستويات كل من هرمون الإستروجين (Estrogen) والبروجستيرون (Progesterone) اللذان يسببان تورم الثدي، وعادةً ما يقل الألم بعد بدء الحيض.
هل الم الثدي من اعراض سرطان الثدي؟
لا تسبب كتلة سرطان الثدي ألم في الثدي نفسه أو حتى الحلمة، وجود ألم في الثدي لا يعني الإصابة بورم سرطاني فالسيدات عادةً يشعروا بآلام في الثدي وقت الدورة الشهرية، ومع ذلك يجب استشارة طبيبك عند شعورك بأي ألم مفاجىء أو غير معتاد في الثدي وعدم تجاهل ذلك.
متى يكون الم الثدي طبيعي؟
بضعة أيام فقط في الشهر، حيث يحدث في اليومين إلى الثلاثة أيام التي تسبق دورة الحيض الشهرية، وهذا الألم الطبيعي الخفيف إلى المتوسط يؤثر على كلا الثديين،.
أسبوع أو أكثر كل شهر، ويبدأ قبل دورة الحيض ويستمر أحيانًا خلالها، وقد يكون هذا الألم متوسطًا أو شديدًا، ويصيب كلا الثديين
متى تكون نغزات الثدي خطيره؟
إذا كان الألم مفاجئًا، وكان مُرافقًا لألم ووخز في الصدر أو حتى تنميل بالأطراف، فقد يُعد مُؤشرًا على حدوث نوبة قلبية. في حال كان الألم يعيق أداء الأنشطة اليومية. في حال استمر الألم مدة تتجاوز الأسبوعين. إذا رافق الألم ظهور كتل جديدة في الثدي ويزداد سُمكها مع الوقت.
هل الحالة النفسية تسبب ألم في الثدي؟
الإجهاد إذا كنت تعاني من آلام الثدي، فقد يكون ذلك مرتبطًا بالتوتر، حيث يرتبط كل من التوتر والقلق بألم الثدي، كما أن الإجهاد العاطفي يمكن أن يؤثر على الهرمونات بالجسم.
ما لون الافرازات التي تدل على سرطان الثدي؟
يُعد سرطان قناة الثدي أحد أشكال سرطان الثدي التي قد تسبب إفرازات الثدي الصفراء، ويتطور هذا السرطان عادةً داخل قنوات الثدي الواقعة تحت الحلمة.
هل ألم الثدي الأيسر له علاقة بالقلب؟
عندما لا يصل عضلة القلب الكمية الكافية من الأكسجين، ينتج عن ذلك ألم في الجهة اليسرى والمتوسطة بالصدر، وهي حالة طبية تعرف باسم الذبحة الصدرية. هناك أعراض تترافق مع الإصابة بالذبحة الصدرية، وهي: عدم الشعور بالراحة عند الأكتاف واليدين والرقبة والظهر. التعرق المفرط.
متى يكون وخز الثدي خطير؟
نغزات الثدي يمكن أن تكون دورية أو تحدث كل دورة شهرية ويمكن أن تكون غير دورية، لذلك ينصح بمراجعة طبيب/ة النسائية للقيام بالمعاينة السريرية ويمكن طلب صورة للثدي (ماموغرام) في حال كان عمر المريضة أكبر من الأربعين، وصورة ألتراساوند في حال كانت أقل.
فيديو يشرح بشكل كامل عن التهاب الثدي الاسباب وطرق العلاج
عزيزي الزائر، نحن نبذل جهدا كبيرا في محاولة توفير المعلومة الصحيحة، وفي حال رغبتك بالتأكد من فعالية مرطب بيبانثين يمكنك تلقي الاستشارة من أقرب صيدلية أو دكتور جلدية مختص، لا تبخل علينا بكتابة رأيك في التعليقات إذا اعجبتك المقالة، وإذا لم تعجبك ساعدنا في تحسين المحتوى الذي نقدمه عن طريق إبداء رأيك في التعليقات.
قد يعجبك ايضا
- الم الدورة الشهرية اسبابه و7 طرق علاجه.
- 8 طرق للعلاج التهاب المسالك البولية Urinary tract infection.
- علاج التهاب المهبل الأسباب والأعراض و 9 طرق للتخلص منها.
- طريقة الحمل بولد ب 10 طرق مختلفة.
