طريقة العناية بالاظافر في المنزل و 5 اسباب للاظافر الهشة والضعيفة

الاهتمام بالاظافر في المنزل

العناية بالاظافر وظهورها بشكل جميل وجذاب من علامات المرأة الانيقة  لان المرأة تحب أن تولي أظفارها عناية خاصة، فهي أحد مفاتيح جمالها،

لذا هي تبحث عن طرق سهلة  تمكنها من العناية بأظافرها في المنزل، من دون الذهاب إلى الصالونات، لدفع مبالغ مادية كبيرة ، حيث ان الاهتمام بالمنزل يوفر الوقت والمال.

طريقة العنايه بالاظافر

1. قصي الأظافر بالشكل الصحيح باستخدام مقص أظافر حاد.
2. تجنبي قضم الأظافر ، حيث قد يؤدي هذا إلى تلف الأظافر.
3. عدم استخدام الأظافر كأداة، أي الاستعانة بهم من أجل فتح شيء معين.
4. استخدام مرطباً لترطيب الأظافر أيضًا، فعندما تضعين كريم اليدين احرصي على فرك أظافرك جيداً بها.
5. إراحة الأظافر، وهذا يعني ألا تكرر عملية طلاء الأظافر دائماً، لأن ذلك يضعفهم.
6. القيام بتنظيف عدة الأظافر وتعقيمها باستمرار.
7. وضع طبقة واقية على الأظافر، فقد يساعد وضع مقوي الأظافر على تقوية وحماية الأظافر.
8.  تناول مكملات البيوتين، حيث أن المكملات الغذائية قد تساعد في تقوية الأظافر الضعيفة والمتكسرة.
9. تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الأحماض الأمينية،والكالسيوم والحديد، والبوتاسيوم، مثل اللوز.
10. المحافظة على البشرة المحيطة بالظفر.

الأدوات والمواد الخاصة بالاعتناء بالاظافر:

• مبرد الأظافر الخشبي.
• ملمع أظافر.
• أي نوع كريم مرطب متوفر لدينا.
• عصا لدفع الزوائد اللحمية “الإهاب.
• مزيل طلاء الأظافر. مقشر لليدين.
• أعواد منظفة الآذان القطنيّة.
• أداة قَص الزوائد اللحميّة. زيت خاص للتدليك.
• قطن طبي.
• طلاء أظافر باللون المرغوب.

طريقة تنظيف الاظافر بالمنزل طريقة عمل بديكير ومنكير بالمنزل:

• اغمري أظافرك في وعاء مملوء بالماء الفاتر مع قليل من الخل أو عصير الليمون لمدة ١٠ دقائق .
• دعك الأظافر بشريحة من الليمون بشكل يومي للحصول على نتائج أكثر فاعلية لتبييض الأظافر.
• عمل عجينة مكونة من مزيج بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون حيث أنها ستكون فعالة بدرجة أكبر فى تبييض الأظافر.
• قبل وضع طلاء الأظافر الملون، ضعي طبقة من طلاء الأظافر المقوي أو الشفاف حتى تمنع الألوان الداكنة من الوصول إلى الظفر وصباغتها.
• تجنبي وضع طلاء الأظافر بشكل يومي خاصة بالنسبة للألوان الداكنة مثل الأسود والأحمر.
• شرب كميات كبيرة من الماء فيما لا يقل عن 8 أكواب يوميا.

كيفية العناية بالأظافر وتطويلها بسرعة

• إزالة طلاء الأظافر بعد خمسة أيام وترك الاظافر ترتاح.
• لا تتركي البشرة حول الظفر ان تكون جافة رطبيها وازيلي الجلد الميت.
• تخلصي من اللحميات عن طريق دفعها بلطف إلى الخلف بمنشفة بعد الاستحمام، لا قصّها.
• رطبي الاظافر بشكل مستمر.

خلطات العناية بالأظافر  كيفية الاعتناء بالاظافر في المنزل

• الثوم

استخدام الثوم عن طريق غرس الاصابع به  مما يساعد على تطويل الاظافر بسرعة كبيرة.

• فيتامين E

تناول فيتامين E يساعد بشكل  كبير على تطويل الاظافر بسرعة والمحافظة على صحتها.

• خل التفاح

استخدام خل التفاح إذا كنتي تعانين من مشكلة تكسر الأظافر فإن خل التفاح سيقضي بالتأكيد على تلك المشكلة.

• الطماطم

تحتوي الطماطم على البيوتين والذي سيساعد أظافرك على زيادة سمكها وتقويتها.

خطوات العناية بالأظافر

•  قصّ الأظافر
• تقليم الأظافر
• إزالة الجلد الميّت
• ترطيب الأظافر

علامات الاظافر غير الصحية وغير الطبيعية

• تغير في لون الأظافر، مثل التغير الكامل في اللون أو وجود خط داكن تحت الجلد.
• زيادة سماكة أو ترقق في الأظافر.
• تورم أو ألم شديد حول الأظافر.
• تغير في شكل الأظافر، تصبح الأظافر المجعدة.
• عدم نمو الأظافر.

اسباب الأظافر الهشة والمتكسرة، أهمها

1. عدم اتّباع نظام غذائي صحيّ يرتكز على الفيتامينات.
2. تعريض الاظافر للمواد الكيميائية التي تضرها.
3. عدم الإعتناء بالأظافر بشكل مستمرّ.
4. وجود اللحميات حول الاظافر.
5. نقص الكالسيوم.

عزيزتي، نحن نحاول توفير المعلومة الصحيحة والشاملة لذلك لا تبخلِ علينا بكتابة رأيك في التعليقات اذا اعجبتك المقالة، واذا لم تعجبك اكتب لنا ملاحظتك لعلها تساعدنا في تطوير وتحسين المحتوى الذي نقدمه.

اقرأ ايضا:

• كريم ومرطب جرجنز للوجه والبشرة – فوائد واضرار كريم جرجنز للوجه والجسم.
• التقشير الكريستالي – فوائد واضرار التقشير الماسي على الوجه والجسم.
• اجمل العطور النسائية الجذابة والفواحة – افضل العطور النسائية المثيرة.