طريقة تنظيف البشرة الدهنية في المنزل و 7 نصائح مهمة للتخلص من الأوساخ

تنظيف البشرة الدهنية بالمنزل تحتاج الى عناية خاصة حتى تتمكنين من المحافظة عليها ناعمة وجميلة وخالية من الشوائب والبثور، خاصة حب الشباب؛ ولكن ما هي الطرق الصحيحة للعناية بالبشرة الدهنية أو المختلطة؟ هذا ما سوف أقدمه لك في هذا المقال؛ تابعي الشرح.

طريقة تنظيف عميق للبشرة الدهنية في المنزل

سوف اذكر لك الخطوات على شكل نقاط، ثم سوف اوضح لك طريقة اتباع كل خطوة بشكل مفصل، حتى تتمكني من فهم كل ما يدور حول تنظيف البشرة.

1. غسل الوجه.
2. البخار المنزلي.
3. تقشير البشرة.
4. ماسكات البشرة.
5. التونر.
6. الترطيب اليومي (وهو ضروري جدا).

غسول الوجه للبشرة الدهنية أو المختلطة

اختاري غسول يكون مناسب لنوع بشرتك واغسلي وجهك فيه حتى ينظف جيدا وتذهب منه الشوائب والزيوت والغبرة التي تتعلق على سطح البشرة والتي لا تكون ظاهرة للعين.

كما انصحك ان تقومي بغسل الوجه بالماء الفاتر وابتعدي عن الماء البارد أو الساخن، خاصة وأن الماء الساخن يعرض البشرة للجفاف ويجردها من زيوتها الطبيعية وكذلك الماء البارد لا ينظف البشرة جيدا.

البخار المنزلي للبشرة الدهنية أو المختلطة

1. قومي بتسخين ماء بوعاء ثم ضعي بعض من الأعشاب مثل النعنع او البابونج او الليمون أو اخلطيهم مع بعضهم، ثم اغليها، بعدها غطي رأسك بمنديل وعرضي وجهك للبخار لمدة 10 دقائق؛ لكن احذري من الاقتراب كثيرا على الماء واتركي مسافة لا تقل عن 20 سم بينك وبينه حتى لا تتسبي في حرق الوجه.
2. بعد ذلك جففي وجهك بمنشفة قطنية نظيفة وناعمة ولاحظي كمية الأوساخ التي ستخرج من بشرتك.
3. استخدمي بعد ذلك مكعب ثلج بعد الانتهاء من التنظيف والتجفيف ومرريه على كامل وجهك.
4. تكرر عملية البخار المنزلي هذه مرتين في الشهر فقط.

تقشير البشرة الدهنية والمختلطة

1. احضري مقشر يناسب نوع بشرتك وإذا لم يتوفر استخدمي المقشر المنزلي.
2. ضعي المقشر على البشرة ودلكيه بلطف حتى لا تأذي بشرتك.
3. هذه الطريقة تساعدك في التخلص من الجلد الميت الذي يسبب شحوب للوجه وتساعد على تجديد الخلايا وعلاج التلف.

ترطيب البشرة الدهنية أو المختلطة

استخدام الكريم المرطب من أهم الأمور التي يجب ان تنتبهي لها حتى تتمكني من العناية ببشرتك، وأنصحك ان تختاري مرطب جيد للبشرة وأن تبتعدي عن الأنواع الرخيصة والمجهولة المصدر، كما يمكنك استخدام الفازلين او الجليسوليد إذا اضطررتي.

ولكن احذري من التعرض للشمس عند استخدام الفازلين او الجليسوليد لأن ذلك سيؤدي الى ظهور بقع سوداء كبيرة اشبه بالحرق. وانا انصحك باستخدام مرطب جيد لبشرتك فسعره ليس بالمرتفع.

عمل ماسكات للبشرة الدهنية

تستخدم الماسكات بحسب نوع بشرتك أولا وثانيا باختيارك ماسك جيد ومن شركة معروفه، أو حسب نصيحة الطبيب أو الصيدلاني؛ وانصحك ان تبتعدي عن المنتجات الرخيصة فضررها أكبر من نفعها، وكنت قد قدمت لك افضل ماسكات البشرة الدهنية والمختلطة في مقال سابق؛ انصحك بقراءتها.

ماسك لتنظيف البشرة الدهنية والمختلطة

مقشر (ماء الورد والرز المطحون) تقومي بخلط ماء الورد مع السكر المطحون حتى تحصلي على عجينة متماسكة وتدهني بها وجهك وتنتظري حتى يجف الماسك ومن ثم تفركي وجهك جيدا وتقومي بغسله بالماء الفاتر.

وايضا البشرة المختلطة يمكنك ان تستخدمي مقشر (سكر وزيت وزيتون) نقوم بخلطهم مع بعض حتى تتجانس مع بعضها ومن ثم ندهن البشرة ونفركها جيدا ونغسلها بالماء الفاتر ولاحظي النتيجة.

ما هو جهاز تنظيف البشرة النهدي ولماذا يستخدم؟

يعد جهاز تنظيف البشرة النهدي جهاز مثالي لتنظيف البشرة العميق والصحي وكذلك يساعدك للتخلص من الاوساخ والزيوت العالقة بالبشرة خصوصا البشرة الدهنية واهم فوائده الرئيسية هي :

1. يجعل البشرة نظيفة خالية من الشوائب
2. يعمل على تنظيف عميق للمسامات والتخلص من الاوساخ المتراكمة.
3. وكذلك يعمل على التخلص من الحب والبثور للحصول على بشرة نظرة.
4. وايضا يجعل البشرة أكثر مرونة حيث انه يساعدك على التخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة والدقيقة.

الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة من المكياج

1. غسل الوجه مرة او مرتين يوميا في الصباح وفي المساء خاصة قبل النوم لتقليل الجراثيم التي تتعلق بسطح البشرة مما يؤثر على مظهرها.
2. يجب اختيار تونر مناسب للمسام لان هناك أنواع تسد المسام مما يسبب ظهور حبوب الشباب ومشاكل للبشرة خصوصا البشرة الحساسة.
3. عدم استخدام أي صابون معطر للوجه خصوصا التجارية منها.
4. غسل الوجه بالماء الفاتر حصرا لان الماء الساخن يجرد البشرة من زيوتها والماء البارد كذلك لا ينظف البشرة.
5. أيضا تأكدي من ان المنشفة نظيفة وقطنية ناعمة على الوجه.
6. تدليك الوجه بالكريم المرطب بحركات دائرية بالأصابع لتنشيط الدورة الدموية.
7. أخيرا يجب التنويع بالماسكات والغسول من فترة لأخرى حتى تبقى البشرة تستجيب لفوائد الماسك المستخدم.

افضل منتجات غسول للعناية بالبشرة الدهنية

غسول لاروش بوزيه ايفاكلار جل La Roche Posay Effaclar Gel Cleanser.

1. غسول لاروش بوزيه للبشرة الدهنية.
2. مناسب لأصحاب البشرة الدهنية المعرضة للحبوب والحساسة.
3. يحتوي على مياه ينابيع لاروش بوزيه الحرارية التى تساعد على تهدئة التهاب البشرة.
4. يحتوي على الزنك الذي يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية.

غسول لاروش بوزيه ايفاكلار جل التقشير الدقيق Effaclar Micro-Peeling Gel

1. مناسب لأصحاب البشرة الدهنية التي تعاني من حبوب شديدة.
2. يحتوي على ​​حمض الساليسيليك وحمض الليبوهيدروكسي (LHA) لتقشير البشرة وتنقية المسام.
3. يحتوى على الزنك لتقليل الإفرازات الدهنية.

غسول فيشي نورماديرم Vichy Normaderm Gel Cleanser

1. يحتوي على ​​حمض الساليسيليك لتقشير البشرة وتنقية المسام.
2. يتميز باحتوائه على معادن فعّالة مثل النحاس والزنك تساعد على تنظيم الإفرازات الدهنية.
3. غني بمياه فيشي البركانية لتهدئة وتلطيف البشرة.

غسول افين جل منظف Avene Cleanance Gel

1. يتميز الغسول بأن 65% من تركيبته عبارة عن مياه أفين الحرارية التي تساعد على تهدئة وتلطيف البشرة.
2. يحتوي الغسول على مستخلص نباتي كوميدو كلاستين (Comedoclastin) وهو عبارة عن مادة مستخلصة من نبتة
3. تعرف باسم حليب الشوك وهو يساعد على تقليل ظهور البقع الجلدية.
4. يساعد الغسول على تقليل سبب الإنتاج الزائد للدهون.

سيرافي غسول رغوي للوجه cerave foaming cleanser

1. له ملمس جل خفيف يتحول إلى رغوة ، مناسب لطبيعة البشرة المختلطة إلى الدهنية.
2. يحتوي على 3 أنواع من السيراميد والذي بدوره يقوي حاجز البشرة ضد العوامل الخارجية.
3. يحتوي على النياسيناميد الذي يساعد على تنظيم الإفرازات الدهنية للبشرة.
4. يحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية للبشرة.

غسول بيوديرما جل سيبيوم Sebium Gel Moussant

1. غسول بيوديرما سيبيوم لحب الشباب حاصل على براءة الاختراع دي -إيه -إف (D.A.F. Patent )>
2. يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية الضارة عن طريق زيادة مقاومة البشرة لهذه العوامل.
3. يحتوي على خلاصة أوراق الجينكو بيلوبا التى تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الإلتهابات.
4. يحتوي على حمض اللاكتيك الذى يحفز الجلد على إنتاج خلايا جديدة.
5. يحتوي على الزنك والنحاس.

غسول ستارفيل Starville Acne Prone Skin Facial Cleanser

• تحتوي تركيبته على حمض الساليسيليك الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة بشكل مثالي وتقليل إفراز الدهون.
• يساعد على تقليل ظهور حب الشباب بفضل تركيبته التي تحتوي على خلاصة الشاى الأخضر الذي يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا.
• لا يسبب جفاف للبشرة لاحتوائه على البانثينول المرطب.

افضل منتجات العناية بالبشرة من الصيدلية

1. منتجات نيفيا للعناية بالبشرة.
2. فور ايفر للعناية بالبشرة.
3. سيباميد للعناية بالبشرة والجسم.
4. و منتجات سيفورا للعناية بالبشرة.

تنظيف البشرة باستخدام التونر صباحاً ومساءً

التونر للبشرة الدهنية

اختاري تونر طبي او اعملي التونر في المنزل فهو يساعد على توازن مستويات معامل الحموضة ويشد المسامات ويصغرهم وينقيهم ويشيل الشوائب.

اهم خطوة للبشرة الدهنية وضع التونر نظراً لقدرته على التغلغل بعمق في البشرة وتأثيره في زيادة فاعلية روتين البشرة الدهنية، اذ انه يحتوى على حمض من الأحماض المقشرة مثل الساليسيليك أو الجليكوليك أو اللاكتيك بتقليل مشاكل البشرة الدهنية.

فوائد التونر للبشرة

1. قبض المسام وتحسين مظهرها.
2. تقليل الالتهابات.
3. تنقية وتطهير المسام وإزالة أي زيوت أو واقي شمس أو شوائب متبقية.
4. الحفاظ على درجة حموضة البشرة.

الطريقة الصحيحة لاستعمال التونر

• بعد الإنتهاء من غسل الوجه، يتم وضع التونر على قطنة نظيفة وتدليك البشرة جيداً بحركات دائرية.
• يستخدم من مرة إلى مرتين يومياً.

أفضل تونر للبشرة الدهنية من الصيدلية

تونر باولاز تشويس Paula’s choice 2% BHA Liquid Exfoliant

1. يحتوي على 2٪ حمض الساليسيليك لتقشير البشرة وإزالة أي زيوت أو شوائب زائدة.
2. يحتوي على خلاصة الشاي الأخضر والذي يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا.
3. يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين بالبشرة وجعلها أكثر نضارة.

تونر لاروش بوزيه ايفاكلار Effaclar Astringent Toner

1. يحتوي على مياه لاروش بوزيه الحرارية لتهدئة وتلطيف البشرة.
2. غني بالجلسرين الذي يحافظ على رطوبة البشرة.
3. يحتوي على أحماض الساليسيليك والليبوهيدروكسي LHA التي تنظف المسام بعمق وتقلل من حجمها.

تونر نوكس اكوابيلا Nuxe Aquabella Toner

1. يتميز التونر بتركيبة مثالية خالية من الكحول.
2. يعتمد في تركيبته على نبات النيلوفر الأبيض (White Water Lilly) الفعّالة في قبض المسام وتحسين ملمس البشرة.
3. يترك البشرة رطبة بفضل احتوائه على حمض الهيالورونيك.

تونر ذا بودى شوب بزيت شجرة الشاي Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner

1. يتميز التونر بتركيبة نباتية غنية بزيت شجرة الشاي المعروف بقدرته على تنقية البشرة وانعاشها.
2. وإزالة بقايا المكياج والشوائب من المسام.
3. خالي من الكحول.

تونر ذا اوردينارى بحمض الجليكوليك The Ordinary Toning Solution

1. يحتوي على تركيز 7% من حمض الجليكوليك والذي يعمل على تقشير البشرة وتنظيف المسام بعمق.
2. يحتوي على الجنسنغ والصبار لتقليل وتهدئة تهيج البشرة.
3. يحفز الجلد على إنتاج خلايا جديدة مما يترك البشرة نضرة وأكثر إشراقة.

تونر بيل كلينيك bel clinic agent tonic

1. يحتوي على مواد مطهرة قوية ومضادة للبكتيريا المسببة للحبوب.
2. يحتوي على مواد قابضة للمسام تحافظ على البشرة من التلوث.
3. يحتوى على خلاصة زهرة البابونج التي تتميز بخصائصها المضادة للبكتيريا مما يساعد فى القضاء على حب الشباب.

تونر سيباكلار Sebaclar من حياة

1. يتميز التونر بتركيبة غنية بالزنك والبيوتين وحمض السالسيلك تساعد على:
2. تنقية المسام وتقليل حجمها.
3. تنظيم الإفرازات الدهنية وتقليل لمعان البشرة.
4. تهدئة البشرة وحمايتها من البكتيريا والفطريات.

ترطيب البشرة

من الأفكار الخاطئة أن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب، لانه عندما تفقد البشرة لنسبة كبيرة من المياه والزيوت الطبيعية تبدأ الخلايا الداخلية بإفراز كمية دهون أكثر من المعتاد لتعويض البشرة عن الرطوبة التي تم فقدها والذي بدوره يؤدي إلى تراكم الدهون وظهور الحبوب على البشرة.

الخصائص التي يجب توافرها في مرطبات البشرة الدهنية:

1. خفيف على البشرة ذو قوام أقرب للجل.
2. خالي من الزيوت.
3. أساسه يعتمد على الماء.
4. يحتوي على مواد فعالة تساعد على التحكم في الإفرازات الدهنية مثل النياسيناميد.

طريقة استعمال مرطب البشرة

1. يتم وضع المرطب على بشرة وهى نظيفة ثم يتم تدليك البشرة برفق لمساعدة البشرة على امتصاص المرطب بشكل فعّال.
2. يستخدم مرتين أو أكثر على مدار اليوم حسب حاجة البشرة.

أفضل مرطبات للبشرة الدهنية من الصيدلية

بيوديرما سيبيوم هيدرا Sebium Hydra

1. يتميز بتركيبة تحتوي على مركب فلويد آكتيف Fluidactiv حاصل على براءة إختراع في تنظيم إفراز الدهون ومنع انسداد المسام وتكون البثور
2. يحتوي على مواد الإينوكسولون والألانتوين التي تعمل كمضاد للتهيج وتساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار.
3. يعيد بناء حاجز البشرة لاحتوائه على السيراميد، ويحافظ على رطوبة الجلد بفضل احتوائه على الجلسرين.

مرطب بيوديرما سينسيبيو لايت Bioderma Sensibio Light

1. مخصص للبشرة الدهنية الحساسة المعرضة للحبوب.
2. يتميز المرطب بتركبية متطورة ومسجَّلة كبراءة اختراع ( براءة اختراع Toléridine المعززة بتركيبة D.A.F ) والتى تعمل على منع إنتاج الجزيئات المسببة للالتهابات.
3. يرطب بشكل فائق، سريع الإمتصاص، لا يسد المسام.

لاروش بوزيه ايفاكلار اتش كريم La Roche Posay Effaclar H Cream

1. يحتوي على مياه ينابيع لاروش بوزيه الحرارية بخصائصها المهدئة والملطفة للبشرة.
2. يتميز بتركيبة تحتوي على دهون الغشاء البروتيني والنياسيناميد للمساعدة في تعزيز حاجز البشرة .
3. يتميز بملمس خفيف غير دهني وغير لزج.

لاروش بوزيه ايفاكلار مات La Roche Posay Effaclar Mat

1. تتميز تركيبته بانها تحتوى على مادة سيبوليس التى تساعد على تنظيم إنتاج الإفرازات الدهنية وبالتالي إزالة لمعان البشرة وتحسين شكل المسام.
2. يحتوي على حمض ليبو هيدروكسي (LHA) والذي يعمل على تقشير دقيق بدون حدوث التهابات بالبشرة.
3. يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة، صحة وتناسقًا.

شان جيل shaan gel

1. يحتوي على ١٢ عنصر مرطب أهمها فيتامين هـ والجلسرين والبابونج والبانثينول وجل الصبار وزيت اللوز.
2. يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع الحكة والالتهاب.
3. يتميز بقوام خفيف يتم امتصاصه في ١٠ ثواني.

نيوتروجينا هيدرو بوست Neutrogena Hydro Boost

1. غني بحمض الهيالورونيك الذي يحفظ الرطوبة بالبشرة.
2. يتميز بتركيبة أساسها مائي خفيفة القوام خالية من الزيوت.
3. ملائم للبشرة الحساسة

عزيزتي، نحن نبذل جهدا كبيرا في محاولة توفير المعلومة الصحيحة، لذلك لا تبخلي علينا بكتابة رأيك في التعليقات إذا اعجبتك المقالة، وإذا لم تعجبك ساعدينا في تحسين المحتوى الذي نقدمه عن طريق ابداء رأيك.

قد يعجبك أيضًا

• فوائد ماسك الذهب للوجه و 3 اضرار له على البشرة.
• ماسك الوجه: افضل 6 ماسكات منزليه لتفتيح الوجه وتنظيف البشرة.
• فوائد الفراكشنال و8 اضرار له على البشرة (Fractional laser).
• سكين بوستر للوجه skin booster و 5 اضرار لها على البشرة.