فوائد اليانسون العلاجية و9 اضرار له على الجسم

فوائد اليانسون المتعددة

اليانسون (بالإنجليزية: Anise) هي عشبة على شكل نجمة، واسمها العلمي هو (بالإنجليزية: Pimpinella Anisum). وتستخدم بذرة وزيت اليانسون في صناعة بعض الأدوية، كما أن الجذر والأوراق يستخدمان في صناعة الدواء أيضاً لكن بشكل أقل شيوعاً.

ثمرة اليانسون تعرف باسم علمي وهو Illicium verum، وهو أحد الأعشاب التي استخدم بذورها وزيوتها العطرية منذ القدم في عالم الطب والأعشاب، واستعملت عشبة اليانسون تاريخيا كتوابل ورائحة، وعلى نطاق واسع كنكهة في منتجات الألبان والجيلاتين والحلويات واللحوم.

فوائد اليانسون

  1. يحسن عملية الهضم فهو علاج ممتاز لمشاكل الجهاز الهضمي، لاسيما في حالات القيء والغثيان والإسهال وآلام البطن ومشكلة الغازات وانتفاخ البطن.
  2. يعالج التهاب المعدة، ولعلاج عسر الهضم ينصح بتناول مسحوق اليانسون يوميًا لمدة 4 أسابيع.
  3. علاج اضطرابات القولون العصبي طويل الأمد في الأمعاء الغليظة الذي يسبب آلامًا في المعدة.
  4. التخلص من الامساك ان شرب شاي عشبي باليانسون يوميًا لمدة 5 أيام يخفف من الإمساك.
  5.  يقلل أعراض الاكتئاب: تناول كبسولة تحتوي على زيت اليانسون يوميًا لمدة 4 أسابيع، يقلل من أعراض الاكتئاب.
  6.  يخفض مستويات السكر في الدم لمرضى السكري، ويعزز عمل البنكرياس.
  7. فوائد اليانسون للنوم يساعد اليانسون  في معالجة اضطرابات النوم، خاصة اذا تم شربه قبل الذهاب إلى النوم.
  8. تعزيز صحة الجهاز التنفسي ويعمل على طرد البلغم، وبالتالي فهو يتحكم في السعال والربو، ويريح الأشخاص المصابين بالربو عند النوم.
  9. مفيد في علاج نزلات البرد، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، والإنفلونزا، والالتهاب الرئوي، والتهاب الجيوب الأنفية.
  10.  التخفيف من آلام القرحة اذ يعمل على تخفيف إفراز حمض المعدة، ومنع تكوين قرحة المعدة، وتخفيف التهابات المعدة.
  11. يساعد اليانسون على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن التشنجات، ويخفف من نوبات الصرع والهستيريا.
  12.  الوقاية من الالتهابات والجراثيم: تمنع مستخلصات اليانسون تطور كمية السلالات البكتيرية والفيروسات والفطريات، ومعالجة العدوى الميكروبية.
  13. مطهر وقاتل للحشرات: يعمل اليانسون على التخلص من القمل والعث والحشرات، بالإضافة إلى أن مزج رذاذ زيت اليانسون وزيت جوز الهند، ووضعهم على فروة الرأس يخلص من قمل الرأس.
  14. من فوائد اليانسون الصحية أنه يحافظ على الفم من نمو البكتيريا داخله، والتخلص من رائحة الفم الكريهة، ولذلك يصنع غسول الفم من بذور اليانسون.
  15. زيت اليانسون هو في الواقع مسكن طبيعي للألم، خاصة للرجال الذين يعانون من الروماتيزم والالتهابات وآلام المفاصل.
  16. زيت اليانسون يعمل على ازالة السموم من الجسم، ويعزز الدورة الدموية، ويقلل من آلام العضلات والتشنجات.
  17. يحافظ اليانسون على مستوى ضغط الدم، ويعزز تدفق الدم مما يحافظ على صحة القلب وتوازنه.
  18. يمنع اليانسون تجلط الدم لاحتوائه على أنثول الزيت العطري.
  19. يعالج مشاكل الدورة الشهرية.
  20. مفيد للاطفال ولصحتهم وتقوية مناعتهم.
  21. اليانسون مفيد للرضاعة الطبيعية لانه مدر قوي للحليب.
  22. فوائد اليانسون للتخسيس.

 

فوائد اليانسون المغلي
فوائد اليانسون المغلي

 

اضرار اليانسون

  1. رد فعل تحسسي يعاني بعض الأشخاص من حساسية اتجاه اليانسون، مما قد ينتج عنه رد فعل تحسسي يشمل: الجلد، والجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي.
  2. اليانسون للرجال اذا تم تناوله بكميات كبيرة يؤدي الى ضعف الانتصاب.
  3. مرضى السكري قد يتسبب استخدام اليانسون بكميات مفرطة بالإصابة بانخفاض حاد بمستوى السكر بالدم، وخاصةً لمرضى السكري.
  4. له تأثيرات شبيهة لهرمون الأستروجين: قد يتسبب استخدام اليانسون من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشكلات بالهرمونات بمجموعة من الاضطرابات الهرمونية.
  5. الإجهاض: ان شرب كميات كبيرة من اليانسون قد يسبب الإجهاض، ولكن ينصح النساء بفترة الحمل والرضاعة تجنب استخدامه.
  6. الأطفال: عادًة ما يكون تناول اليانسون عن طريق الفم آمن للأطفال، إلا أنه إلى الآن لم تتوافر معلومات كافية حول الجرعة الآمنة للأطفال.
  7. قد تحتوي بعض أنواع اليانسون، مثل: اليانسون الياباني على نسبة عالية من المواد السامة، والتي قد يسبب تناولها ظهور أعراض خطيرة، مثل: التشنجات، والهلوسة، والغثيان.
  8. يزيد من خطورة بعض الأمراض مثل: سرطان الثدي، وألياف الرحم، وبطانة الرحم المهاجرة، وسرطان المبيض.
  9. يتفاعل سلبًا مع بعض الأدوية أن تناوله مع بعض الأدوية الهرمونية قد يتسبب بتفاعلات سلبية خطيرة في الجسم، خاصة عند تناوله مع موانع الحمل بأنواعها المختلفة.

 

 فوائد اليانسون للمرأة المتزوجة

  1. يساعد اليانسون خلال فترة الدورة الشهرية على تقليل التقلصات وتنظيف الرحم جيداً.
  2. يقلل اضطرابات الجهاز الهضمي.
  3. يحمي من الروماتيزم.
  4. يخفف من آلام المفاصل.
  5. ينشط الدورة الدموية في الجسم.
  6. مهدئ فعال ويساعد على النوم والاسترخاء.
  7. تستخدم بعض النساء اليانسون لزيادة تدفق حليب الثدي، وتعزيز الدورة الشهرية، وتسهيل الولادة.
  8. يستخدم اليانسون النجمي أيضًا لزيادة الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية) وعلاج أعراض “سن اليأس عند النساء”.
  9. يحسن اليانسون من الرغبة الجنسية لدى المرأة المتزوجة.
  10. يساعد اليانسون على إمداد النساء بالكالسيوم وهو ما يحميهم من الهشاشة خاصة بعد الحمل والولادة.
  11. يحمي من الإمساك خاصة وقت الحمل.
  12. استخدمت العديد من الأمهات الجدد شاي اليانسون لدعم الرضاعة.
  13. يساعد شاي اليانسون على زيادة الرضاعة وزيادة كمية الحليب، مما يسمح للأمهات بإنتاج المزيد وأفضل تغذية لحديثي الولادة.

 

 

اضرار اليانسون
اضرار اليانسون

اسئلة شائعة عن اليانسون

ماذا يفعل اليانسون للرجال؟

يساعد تناول اليانسون الرجال في زيادة الرغبة الجنسية، وذلك يعود إلى الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها، ومن أهمها الزنك وفيتامين أ، ولكن في كميات معقولة لانه كثرته تؤدي الى ارتخاء العضلات عند الرجال وتصبح النتيجة عكسية.

 

هل شرب اليانسون يوميا مضر للرجال؟

نعم مضر لأن إفراط الرجال في تناول مشروب اليانسون له العديد من الأضرار عليهم، خاصة فيما يتعلق بصحتهم الجنسية والإنجابية، حيث الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإصابة بضعف الانتصاب، كما أنه يؤثر على هرمونات الذكورة لدى الرجال ويقلل من إنتاجها في الجسم، مما يجعل الرجل يفقد رغبته في ممارسة العلاقة الحميمة.

 

هل اليانسون يساعد في الاجهاض؟

نعم أنه من الأعشاب الضارة للمرأة الحامل والتي تزيد من مخاطر الإجهاض، فاليانسون غني بمادة الأنيتول التي تسمم الأعصاب المركزية عند الجنين مما قد يسبب تشوهات دماغية تمنع من اكتمال الجنين وبالتالي يحدث الإجهاض.

 

القيمة الغذائية لليانسون

  • الكربوهيدرات 1 غرام.
  • البروتينات 0.37 غرام.
  • الدهون 0.33 غرام.
  • الكالسيوم 13.6 مليغرام.
  • الحديد 0.77 مليغرام.
  • الصوديوم 0.33 مليغرام.
  • البوتاسيوم 30 مليغرام.
  • المغنيسيوم 3.5 مليغرام.
  • الفسفور 9.2 مليغرام.
  • حمض الفوليك 0.2 ميكروغرام.
  • فيتامين ج 0.44 مليغرام.
  • فيتامين أ 6.5 وحدة دولية.

 

عزيزي الزائر، نحن نبذل جهدا كبيرا في محاولة توفير المعلومة الصحيحة، لذلك لا تبخل علينا بكتابة رأيك في التعليقات إذا اعجبتك المقالة، واذا لم تعجبك ساعدنا في تحسين المحتوى الذي نقدمه عن طريق ابداء رأيك في التعليقات.

 

قد يعجبك ايضا

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.